善念之旅 欢迎词
欢迎辞
感谢你对善念修习之旅的关注。
在你填写申请表之前，我们邀请你先暂停片刻，为自己腾出一个安静、专注的空间。接下来的问题，既是对你是否适合参与本课程的初步了解，也是一份支持你深入自我觉察的提问邀请。
善念修习之旅是一段无条件慈悲的旅程。它需要你承诺愿意深入认识真实的自己，也愿意将这份理解扩展到他人身上。这88天的修习，需要你带着真挚的投入、勇气，以及直面自身光明与阴影的意愿。
我们邀请你诚实、用心地回应这些提问。
这里没有标准答案，只有源自你真实生命经验的表达。你的回答将帮助 Home 博士了解你独特的生命旅程，以及这段修习是否能更好地支持你的成长。同时，它也会帮助你进一步厘清自己的意图与承诺。
事实上，从认真思考这些问题开始，你就已经踏上了善念的修习之路。这份申请不仅是进入课程的前提，更是一场“觉察”的练习——你将开始体验临在、诚实和觉知，这正是善念的核心精神。
请不急不忙，缓缓前行。
倾听内在，回应内心最真实的声音。
善念之旅全程免费
善念修习团体向所有参与者免费开放。
这一做法源自内观传统（Vipassana）。在该传统中，智慧的教导被视为无价之宝，唯有在自由给予中才能真正传承。因此，无论经济状况如何，任何人都不会被拒之门外。
虽然课程不收取费用，但它需要你最宝贵的投入——全心的承诺：
持续88天每日修习，不缺席任何一天
完整参与12次每周小组共修
主动支持同修伙伴，一起完成整个旅程
自愿遵守行为守则，贯穿整个修习过程
这种“以承诺为基础”的参与方式，让每位修习者都能通过自身的投入与实践去珍惜和践行这份教导，而不是通过金钱交换来衡量其价值。
在课程结束后，若你从中有所收获，也可以选择自由捐赠。这份捐赠将帮助未来更多有缘人参与此修习，延续“自由传授智慧”的传统。
这种持续的善意循环，让善念能跨越世代、跨越阶层，把慈悲的种子带向更多生命。
这门课程真正的“货币”，是你对88天修习毫不妥协的承诺。